Du bruger en ældre browserversion. Brug en understøttet version for at få den bedste MSN-oplevelse.

Brug din mad som elskovsmiddel

Af Julia Kronnäs/Spoon Slide 1 af 9

Spiser du de rigtige erotiske ingredienser, kan det være med til at gøre dit sexliv hedt

Erotiske ingredienser, som gør dit sexliv hedt Kunne du tænke dig lidt krydderi i dit sexliv? Så kan du helt bogstaveligt tænke over, hvad maden skal smage af. Visse naturlige ingredienser får nemlig stemningen i soveværelset til at blive ekstra hed. Måltider, som inkluderer meget frugt og grønt, indeholder nyttige næringsstoffer, som hjælper dig med at holde dine vitale organer i topform.► Læs også: Mad, som stimulerer sexlysten– Hvis man vil gå efter en sund sexdiæt, bør en central del af kosten bestå af kulhydrater med magert protein, som skal omfatte 20-30 procent af det daglige kalorieindtag, siger Chris Meletis, overlæge ved National College of Naturopathic Medicin til webavisen Howstuffworks. Også chokolade er en rigtig lyst-booster. Chokolade indeholder nemlig fenylalalin, en aminosyre som øger kroppens endorfiner. Og hvis du spiser chokolade med måde, kan nogle bidder løfte sexlysten til nye højder og fungere som et lækkert forspil før sex. Frugter og grøntsager er samtidig ofte tiltalende både i form, farve, smag, duft og konsistens, og efter at have bladret gennem vores galleri, kommer du måske til at se på din kost med et mere sensuelt blik end tidligere.Klik videre for at finde ud af, hvilke andre fødevarer der kan øge din seksuelle appetit  
© Foto: Getty Images
image beaconimage beaconimage beacon