Du bruger en ældre browserversion. Brug en understøttet version for at få den bedste MSN-oplevelse.

Her er den overraskende årsag til din migræne

Aller Media AS's logo Aller Media AS 06-10-2017 Af Mia Qvist Scheelsbeck, Aller Media
Foto: Panthermedia © Newsdesk Foto: Panthermedia

De fleste mennesker med migræne ville nok gøre det meste for at slippe for de slemme smerter i hovedet.

Forskning viser, at man måske kan kigge på et helt andet parameter, hvis man vil slippe for migrænen. Undersøgelsen, der har været publiceret i tidsskriftet Neurology, peger på, at migræne og overvægt i høj grad hænger sammen, skriver Prevention.com.

Få fem overraskende tips til at forebygge migræne på IN.dk

Episodisk migræne, som optræder mindre end 15 dage om måneden, rammer omkring 10-15 pct. af befolkningen. I undersøgelsen med over 3.800 personer viste det sig, at de overvægtige deltagere havde 81 pct. større risiko for at blive ramt af episodisk migræne med både høj og lav frekvens sammenlignet med de normalvægtige deltagere.

Når det handlede om episodisk migræne, som ramte sjældent, var risikoen helt oppe på 89 pct.

Kan udvikle sig til kronisk migræne

Men ifølge forskerne handler det ikke kun om ubehaget ved migræner. Der findes nemlig også en mere alvorlig baggrund for, at man bør undgå både overvægt og migræne.

Overraskende madvarer der lindrer smerte

- Jo oftere dine hovedpine optræder, desto større risiko for, at det udvikler sig fra et episodisk til et kronisk mønster. Lægerne skal se på sammenhængen mellem migræne og overvægt, når patienterne er episodiske – ikke kroniske – så de kan være opmærksomme på den medicin, de udskriver, der måske kan påvirke deres vægt, udtaler B. Lee Peterlin, der er leder af hovedpineforskningen ved Johns Hopkins University School of Medicine og som står bag forskningen.

Forskerne kunne også se, at sammenhængen var stærkest blandt personer under 50 år. Eksperterne kan ikke helt forklare hvorfor, men mere sikre er de dog på, at vægttab kan spille en rolle i forhold til hovedpinen.

- Forskning har vist, at aerobic tre gange om ugen kan medføre en reduktion i hovedpinefrekvensen, siger B. Lee Peterlin.

Læs også Birgitte Nymanns råd til, hvordan du kan træne hovedpinen væk med tungen, på udeoghjemme.dk
 

Kilde: Huffington Post

Mere fra Aller Media AS

image beaconimage beaconimage beacon