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Diese erstaunlichen Dinge lassen Sie unerwartet zunehmen

StarsInsider-Logo Von Stars Insider , StarsInsider | Folie 2 von 30: Einige "gesunde" Lebensmittel sind nur getarntes Junkfood. Von fettfreien Joghurts bis hin zu zuckerhaltigen Frühstücksflocken – viele Lebensmittel werden als gesund angepriesen, sind aber in Wirklichkeit eine schlechte Ergänzung zu unserer Ernährung.

"Gesunde" Lebensmittel essen

Einige "gesunde" Lebensmittel sind nur getarntes Junkfood. Von fettfreien Joghurts bis hin zu zuckerhaltigen Frühstücksflocken – viele Lebensmittel werden als gesund angepriesen, sind aber in Wirklichkeit eine schlechte Ergänzung zu unserer Ernährung.
© iStock

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