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Mit diesem Getränk nehmen Sie über Nacht ab

Freundin-LogoFreundin vor 3 Tagen Annika Ritter

Viele natürliche Zutaten machen diesen Drink zum Fatburner. Das Rezept verraten wir Ihnen hier

Dieses Getränk lässt über Nacht die Pfunde purzeln © istockphoto Dieses Getränk lässt über Nacht die Pfunde purzeln

Fett verbrennen über Nacht? Das klingt wie ein Märchen! Doch mit diesem selbstgemachten Getränk kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an. Außerdem fungiert der Mix als Detox-Getränk

Fatburner-Getränk selber machen

  • eine Zitrone
  • eine Handvoll Petersilie
  • eine Zimtstange (alternativ 1 TL Zimtpulver)
  • 1 EL geriebener Ingwer
  • 1 TL Apfelessig
  • 500 ml Wasser

Geben Sie alle Zutaten in einen Standmixer und pürieren Sie so lange bis eine homogene Flüssigkeit entsteht. Drinken Sie den Mix bevor Sie schlafen gehen. Dosieren Sie den Ingwer bitte genau, denn das passiert, wenn Sie zu viel Ingwer essen.

Zimt enthält Ballaststoffe, die gut für die Verdauung sind. Zusätzlich wirkt sich das Gewürz entspannend auf die Darmmuskulatur aus. Durch den hohen Gehalt an Vitamin C in der Zitrone produziert der Körper vermehrt das Hormon Noradrenalin, dass dabei hilft, Fett abzubauen. Petersilie wirkt harntreibend und hilft überschüssiges Wasser aus dem Körper zu schwemmen und Ingwer regt den Stoffwechsel an. Apfelessig entschlack und regt, wie Zimt, die Darmtätigkeit an. Zusammen ergibt das einen richtigen Fatburner-Mix!

Übrigens: Diese gesunden Lebensmittel fördern ebenfalls die Fettverbrennung.

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