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Cholesterin: 25 Speisen, die Sie besser vermeiden!

Espresso-Logo Von Adam Bisby , Espresso | Folie 1 von 26: Wenn Sie Lebensmittel essen, die gesättigte Fettsäuren und Transfette enthalten – die beide die Menge an schädlichem Cholesterin erhöhen ­­–, setzen Sie sich dem Risiko aus, die Durchblutung Ihres Gehirns und Herzen zu blockieren, und fettige Ablagerungen bilden sich in Ihren Arterien. Das erhöht das Risiko von koronaren Herzkrankheiten, Herzinfarkten und Schlaganfällen. Welche 25 Lebensmittel Sie am besten vermeiden, um diese Risiken zu reduzieren? Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus…

Cholesterin: 25 Speisen, die Sie besser vermeiden!

Wenn Sie Lebensmittel essen, die gesättigte Fettsäuren und Transfette enthalten – die beide die Menge an schädlichem Cholesterin erhöhen ­­–, setzen Sie sich dem Risiko aus, die Durchblutung Ihres Gehirns und Herzen zu blockieren, und fettige Ablagerungen bilden sich in Ihren Arterien. Das erhöht das Risiko von koronaren Herzkrankheiten, Herzinfarkten und Schlaganfällen. Welche 25 Lebensmittel Sie am besten vermeiden, um diese Risiken zu reduzieren? Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus…

© Shutterstock

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