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Das sind die schlimmsten alkoholischen Drinks für die Haut

Freundin-Logo Freundin vor 6 Tagen freundin Redaktion

Um Alkohol so "gesund" wie möglich zu genießen, sollten Sie beim nächsten Mal an der Bar mit Bedacht bestellen - diese Drinks sind schlechter für die Haut als andere

Hautpflege: Das sind die schlimmsten alkoholischen Drinks für die Haut ISTOCKPHOTO © ISTOCKPHOTO Hautpflege: Das sind die schlimmsten alkoholischen Drinks für die Haut ISTOCKPHOTO

Egal ob ein paar Drinks im Club, ein Glas Wein nach der Arbeit oder ein Schnaps nach dem deftigen Abendessen – manchmal trinken wir gerne etwas Alkohol. Wenn es um die gesundheitlichen Nebenwirkungen geht, muss man kein Arzt zu sein, um zu wissen, dass regelmäßiges Trinken dem Körper nicht guttut. Aber auch unsere Haut und Alkohol sind nicht die besten Freunde und unser Teint rächt sich nach einem ausgiebigen Bar-Abend oftmals mit Pickeln und einem dumpfen Erscheinungsbild. Doch woran liegt das eigentlich?

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Deswegen verursacht Alkohol Hautprobleme

Natürlich spricht nichts gegen ein, zwei Cocktails am Wochenende, um die wiedereröffneten Bars zu zelebrieren, doch einen übermäßigen Genuss von Alkohol sollten Sie bitte vermeiden. Alkoholische Getränke stellen häufig eine Zuckerbelastung dar, die zu einem Anstieg des Insulinspiegels führt und somit Hautentzündungen fördert. „Langfristig kann starker Alkoholkonsum zu anhaltenden Entzündungen, fixierten Rötungen und geplatzten Kapillaren führen“, warnt Dr. Sam Bunting, einer der führenden kosmetischen Dermatologen Londons.

Diese Drinks sind besonders schlecht für die Haut


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1. Rotwein

Oh nein, ausgerechnet der abendliche Entspannungs-Wein ist das Schlimmste, was Sie Ihrer Haut antun können. „Rotwein ist ein Vasodilatator, das heißt, er fördert die Weitung der Blutgefäße in der Haut und führt so zu verstärkten Rötungen. Da er zusätzlich auch ein Histaminauslöser ist, werden vorhandene Rötungen und Ausschläge weiter verstärkt“, erklärt Dr. Bunting.

2. Weißwein

Die meisten von uns kennen die pochenden Kopfschmerzen, die eine Nacht mit Weißwein mit sich bringt, und überraschenderweise tut er auch Ihrer Haut keinen Gefallen. „Weißwein ist reich an Zucker, was zu systematischen Entzündungen führt. Das bedeutet, dass er zu Zellschäden und einer erhöhten Hautalterung beiträgt“, sagt Dr. Bunting.

3. Margarita

Die gefährliche Kombination aus Zucker, Salz und Alkohol in einem Getränk verpasst der Haut gleich einen dreifachen Dämpfer. Margaritas führen zu einem aufgedunsenen Gesicht und einem dehydrierten Körper, weil unserer Haut Feuchtigkeit entzogen wird.  Zusätzlich kann die große Menge an Zucker ähnlich wie beim Weißwein auf lange Sicht die Haut schneller altern lassen.

4. Mojito

Zucker führt überall in der Ernährung zusammen mit anderen übermäßigen Kohlenhydraten zu systemischen Entzündungen, die zu einer verstärkten Hautalterung führen können. Je mehr Zucker Sie also mit Alkohol zu sich nehmen, desto höher ist Ihr langfristiges Faltenrisiko. Leider sind Mojitos mit Zucker-/Zuckersirup überladen, ebenso wie Getränke, die mit Energy-Drinks, Fruchtsäften oder Cola gemischt werden“, erklärt Dr. Bunting. Und es sind nicht nur Falten, um die Sie sich sorgen müssen. Zucker verursacht auch Akne, da er den Insulinspiegel erhöht und Entzündungen im ganzen Körper verursacht.

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