Sie verwenden eine veraltete Browserversion. Bitte verwenden Sie eine unterstütze Versiondamit Sie MSN optimal nutzen können.

Ingwer-Immunbooster mit Kurkuma

SevenCooks-Logo SevenCooks 13.02.2019 SevenCooks
© Bereitgestellt von SmartFood GmbH & Co. KG

Quick Infos:

  • Vegan
  • 20 kcal
  • Einfach
  • 10 Minuten

Dieser orange Immunbooster macht nicht nur gute Laune, das feurig scharfe Getränke ist schnell zubereitet und schmeckt grandios. Ingwer und Kurkuma überzeugen mit ihren positiven Eigenschaften und die Karotte zaubert nicht nur eine tolle Farbe, sondern auch einen tollen Geschmack auf deine Zunge.

Mehr auf MSN

Video wiedergeben

Das könnte Sie auch interessieren:

12 Wahrheiten über scheinbar gesunde Lebensmittel

Rausch ohne Alkohol – mit diesem Drink kein Problem!

Mengenangaben für 200 ml

Menge persönlich anpassen

  • 10 g Ingwer
  • 70 g Karotte
  • 0.5  Zitrone
  • 1 Prise(n) Kurkuma
  • 1 Prise(n) Salz
  • 1 Prise(n) Pfeffer
  • 200 ml Wasser

Zubereitung:

  1. Ingwer und Karotte vorsichtig schälen und in kleine Stücke schneiden. Die Zitrone auspressen.
  2. Ingwer, Karotte und Zitronensaft in einen Mixer geben. Kurkuma, Salz und Pfeffer hinzufügen und mit Wasser aufgießen. Alle Zutaten mixen.
  3. Den Ingwer-Immunbooster in ein Glas geben und direkt servieren.

Tipp!

Du kannst natürlich auch frischen Kurkuma verwenden. Hierfür benötigst du ca. 2 g der Kurkuma-Knolle.

Mehr davon?

Du hast Lust auf weitere Rezepte mit denen du dein Immunsystem auf Vordermann bringst? Dann haben wir hier die richtige Rezeptsammlung für dich!

Das könnte dir auch gefallen!

Kennst du schon das neue Trendgetränk Goldene Milch? Es stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern wirkt auch gegen Antriebslosigkeit. Zur Gewürzmischung geht's hier entlang!

Informationen zu Nährwerten und Allergenen

| Anzeige
| Anzeige

Mehr von SevenCooks

| Anzeige
image beaconimage beaconimage beacon