Durch Nutzung dieses Diensts und der damit zusammenhängenden Inhalte stimmen Sie der Verwendung von Cookies für Analysezwecke, personalisierte Inhalte und Werbung zu.
Sie verwenden eine veraltete Browserversion. Bitte verwenden Sie eine unterstütze Versiondamit Sie MSN optimal nutzen können.

11 Gründe, wieso Sie stolz auf sich sein können

Freundin-Logo Freundin 24.04.2017 Nina Brauroth

Frauen vergleichen sich oft mit anderen und werden von ständigen Selbstzweifeln geplagt - und das durchschnittlich achtmal am Tag, wie eine aktuelle Studie zeigt. Lassen Sie das, denn wir sagen Ihnen, wieso Sie einfach mal stolz auf sich sein sollten

Seien Sie stolz auf sich! © iStockphoto Seien Sie stolz auf sich!

Immer höher, immer schneller, immer weiter. Der ewige Hang nach Perfektionismus wird oft von Selbstzweifeln begleitet, die an uns nagen. Eine Frau kritisiert sich durchschnittlich achtmal am Tag, wie eine Studie von Weight Watchers mit 2.000 weiblichen Personen zeigt. Was aber haben Frauen an sich zu beanstanden? Grund Nummer eins ist der Wunsch, Gewicht zu verlieren. Die äußere Erscheinung ist ohnehin mit Abstand die häufigste Ursache für Selbstkritik, ganz gleich, ob es um den Bauch, die nicht-sitzenden Haare oder den vergleichsweise "schlechten" Style geht. Aber auch andere Faktoren wie z.B. zu wenig Einkommen oder mangelnde Kreativität sind häufig genannte Kritikpunkte.

Dabei kann Glücklichsein so einfach sein! Psychologen haben kürzlich erforscht, was uns glücklicher macht - und es hat nichts mit dem Aussehen zu tun.

Trotzdem, laut der Studie machen sich 42% aller Frauen nie selbst Komplimente. Besonders durch Social Media Plattformen wie Instagram, in denen es vermehrt um die äußere Selbstdarstellung geht, vergleichen sich Frauen mit anderen und fragen sich: Bin ich gut genug? Wir sagen "Ja"!

Hier sind elf Gründe, warum Sie stolz auf sich sein können:

1. Sie sind wichtig

Mindestens ein Mensch in Ihrem Leben schätzt Sie so wie Sie sind. Mit all Ihren Stärken und Schwächen. Für ihn sind Sie unersetzbar. 

2. Sie treffen Entscheidungen

Kaffee oder Tee? Kleid oder Hose? Party oder Bett? Egal wie belanglos sie auch sein mögen – jeden Tag treffen Sie aus einem bestimmten Grund Entscheidungen. 

3. Sie sind ein guter Freund

Ob Tag oder Nacht, Ihre beste Freundin kann sich zu jeder Tageszeit bei Ihnen melden, wenn sie Kummer hat. Sie hören zu und sind für Ihre Freunde da.

4. Sie sind berufstätig

Ganz egal, ob Sie kellnern oder Unternehmen beraten – Sie verdienen Ihr eigenes Geld und stehen damit auf eigenen Beinen.

5. Sie sind vielleicht sogar Mutter

Nicht nur, dass Sie einen Menschen auf die Welt gebracht haben, Sie versorgen ihn mit all Ihrer Kraft und schenken ihm Ihre bedingungslose Liebe.

6. Sie sind leidenschaftlich

Kochen, Mode oder das politische Weltgeschehen: Sie können sich für eine Sache begeistern und kennen sich darin besonders gut aus. 

7. Sie sind ehrgeizig

Die lang geplante Amerika-Tour oder der nächste Halbmarathon – Sie setzen sich Ziele und arbeiten fleißig darauf hin.

8. Sie hinterfragen sich

Selbstzweifel? Ein Beweis dafür, dass Sie selbstreflektierend und dazu fähig sind, selbstkristisch zu sein. Dadurch können Sie Ihre Schwächen in Stärken umwandeln und über sich hinauswachsen.

Diese 6 Sätze wollen wir bitte ab sofort öfter von Ihnen hören!

9. Sie entwickeln sich

Sie sind nicht mehr der gleiche Mensch wie vor einem Jahr und das ist auch gut so. Sie haben dazugelernt, eine längst fällige Entscheidung getroffen oder eine Niederlage erlebt. Sie sind also nicht nur ein Jahr älter sondern auch stärker, reifer und selbstbewusster geworden.

10. Sie wissen, was Ihnen gut tut      

Sie wissen, wann Sie abends ins Bett gehen sollten und wann Sie aufstehen müssen, um pünktlich zur Arbeit zu kommen. Sie wissen auch, wann ihr Körper Bewegung braucht und wann Sie Ihre Schmerzgrenze erreichen.

11. Sie sind einzigartig    

Kein anderer Mensch auf der Welt ist so wie Sie. Zum Glück, denn das macht jeden von uns so besonders.

Verwandte Artikel

| Anzeige
| Anzeige
| Anzeige
image beaconimage beaconimage beacon