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Steinalt werden: So können Sie nachhelfen

Life Goes On-Logo Von Welt der Wunder , Life Goes On | Folie 1 von 8: Viele Faktoren bestimmen, wie alt wir werden. Manche davon können wir nicht oder nur schwer beeinflussen – die medizinische Versorgung oder unsere Erbanlagen zum Beispiel. Andere allerdings, wie etwa unsere Ernährungsgewohnheiten, wie wir uns bewegen oder wie wir mit Stress umgehen, schon.

Wie können wir unser Leben verlängern?

Viele Faktoren bestimmen, wie alt wir werden. Manche davon können wir nicht oder nur schwer beeinflussen – die medizinische Versorgung oder unsere Erbanlagen zum Beispiel. Andere allerdings, wie etwa unsere Ernährungsgewohnheiten, wie wir uns bewegen oder wie wir mit Stress umgehen, schon.
© Imago/Indiapicture

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