Χρησιμοποιείτε μια παλαιότερη έκδοση του προγράμματος περιήγησης. Χρησιμοποιήστε μια υποστηριζόμενη έκδοση για την καλύτερη δυνατή εμπειρία με το MSN.

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

Σε πιάνει κράμπα στον ύπνο; Τι σημαίνει και τι να κάνεις

Λογότυπο Shape.gr Shape.gr 9/11/2018 Κατερίνα Πατούλια
poses-ores-ypno-xreiazesai: Είναι φυσιολογικό να μας πιάνει κράμπα; Ο μυς της γάμπας κάνει ένα σπασμό που μπορεί να κρατήσει από λίγα δευτερόλεπτα μέχρι μερικά λεπτά – και αυτό πονάει πολύ. Συνήθως οφείλεται σε αφυδάτωση, υπερκόπωση του συγκεκριμένου μυός (π.χ., από έντονη προπόνηση, άβολα παπούτσια), καθιστική ζωή, ερεθισμό των νεύρων ή έλλειψη ορισμένων μετάλλων, όπως του ασβεστίου και […] © Shape.gr Είναι φυσιολογικό να μας πιάνει κράμπα; Ο μυς της γάμπας κάνει ένα σπασμό που μπορεί να κρατήσει από λίγα δευτερόλεπτα μέχρι μερικά λεπτά – και αυτό πονάει πολύ. Συνήθως οφείλεται σε αφυδάτωση, υπερκόπωση του συγκεκριμένου μυός (π.χ., από έντονη προπόνηση, άβολα παπούτσια), καθιστική ζωή, ερεθισμό των νεύρων ή έλλειψη ορισμένων μετάλλων, όπως του ασβεστίου και […]

Πηγή: Σε πιάνει κράμπα στον ύπνο; Τι σημαίνει και τι να κάνεις
Διαβάστε ακόμα:

Οι διαφημίσεις μου
Οι διαφημίσεις μου

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ: Shape.gr

Οι διαφημίσεις μου
image beaconimage beaconimage beacon