Απροσδόκητα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε πρόβλημα καρδιάς

Τα καρδιακά προβλήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου σε πολλές χώρες, ενώ στις ΗΠΑ προκαλούν ένα στα τρία μοιραία περιστατικά. Η πρόληψη είναι σχεδόν ο μοναδικός τρόπος για να μειωθεί το ποσοστό αυτό ενώ οι ειδικοί αναζητούν τα αίτια στην καθηερινή μας δραστηριότητα, στη διατροφή αλλά δυστυχώς και στην κληρονμικότητα. 

Ο κίνδυνος ενός καρδιαγγειακού επεισοδίου μειώνεται κάνοντας κάποιες αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Η διατροφή παραδείγματος χάρη παίζει τεράστιο ρόλο στην υγεία της καρδιάς. Η φυσική δραστηριότητα επίσης κρατά τους μυες της καρδιάς υγιείς. Ακόμη και η χαρά, μειώνει τον κίνδυνο καθώς μεγαλώνουμε. 

Ακόμη όμως κι εάν κάνετε ό,τι μπορείτε για να το αποφύγετε, μπορεί να συμβεί. Όλοι κινδυνεύουμε, παρόλο που κάποιοι μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο από άλλους, και γι' αυτο το λόγο πρέπει να γνωρίζουμε τα σημάδια και τις ενδείξεις ώστε να προλάβουμε τα χειρότερα. 

Κι ενώ οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι ο πόνος στο στήθος, η ταχυκαρδία και η υπέρταση αποτελούν επικίνδυνα καρδιακά συμπτώματα, υπάρχουν και κάποια συμπτώματα που περνούν ορισμένες φορές απαρατήρητα...