Χρησιμοποιείτε μια παλαιότερη έκδοση του προγράμματος περιήγησης. Χρησιμοποιήστε μια υποστηριζόμενη έκδοση για την καλύτερη δυνατή εμπειρία με το MSN.

20 πράγματα για τα οποία αισθάνεστε ένοχοι (χωρίς λόγο!)

Λογότυπο Espresso Από Philippe Michaud - Espresso | Διαφάνεια 2 από 21: Vous avez pleuré devant un ami ou en public? C’est vrai que pleurer nous rend vulnérables, mais selon une étude britannique de 2008, verser des larmes comporte bien des avantages pour la santé.En effet, 88,8 % des participants à cette enquête ont indiqué se sentir mieux après avoir pleuré. Mais pourquoi? Les chercheurs croient que les larmes aideraient à faire diminuer les niveaux de stress de l’organisme.Pleurer pourrait même être aussi efficace que rire pour guérir certaines blessures!

Το κλαμα

Σας έχει τύχει ποτέ να βάλετε τα κλάμματα μπροστά σε αγνώστους ή μπροστά σε ένα φίλο σας; Η αλήθεια είναι ότι όταν κλαίμε νιώθουμε ευάλωτοι αλλά σύμφωνα με μια βρετανική έρευνα του 2008 το κλάμα βελτιώνει την υγεία. 

Το 88,8 % των ανθρώπών που συμμετείχαν στην έρευνα αυτή δήλωσαν ότι ένιωθαν καλύτερα μετά το κλάμα. Για ποιο λόγο συμβαίνει όμως αυτό; Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το κλάμα μειώνει το στρες στον οργανισμό. 

Το κλάμα είναι εξίσου ευεγερτικό με το γέλιο! 

© Photo Shutterstock

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ: Espresso

image beaconimage beaconimage beacon