Estás usando una versión más antigua del explorador. Usa una versión compatible para obtener la mejor experiencia en MSN.

10 consejos para enfrentar la ansiedad

Por Rachel Burge Diapositiva 1 de 11

Mantén la calma

Es normal preocuparse, pero hay que saber poner un freno cuando la ansiedad comienza a comandar nuestra vida. Si no puedes dormir o progresar por tus miedos, estos consejos te ayudarán a mantener la ansiedad bajo control.Haz clic o arrastra la galería para conocer los 10 consejos para enfrentar la ansiedad...
© Getty Images
image beaconimage beaconimage beacon