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25 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes mantequilla de cacahuete

Eat This, Not That! Logotipo Por Grant Stoddard de Eat This, Not That! | Diapositiva 1 de 26: In 1884, Canadian Marcellus Gilmore Edson became the first person to patent peanut butter. It’s been a staple in North American homes for the most of the 131 years since, and it’s easy to understand why.Peanut butter is both nutritious and delicious. It pairs well with everything from fruits to chocolate and jelly to celery. High in healthy monounsaturated fats and nutrient-rich, it’s one of our favorite foods for weight loss. So how exactly does it promote a flat belly, and what else does PB do to your body? We went to the experts, and some of what they told us could surprise you. And to discover even more stomach-slimming tips, check out these 55 Best Ways to Boost Your Metabolism.

25 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes mantequilla de cacahuete

En 1884, el canadiense Marcellus Gilmore Edson se convirtió en la primera persona en patentar la mantequilla de cacahuete. Ha sido un elemento básico en los hogares de América del Norte durante la mayor parte de los 131 años que han pasado desde entonces, y es fácil entender por qué.

La mantequilla de cacahuete es a la vez nutritiva y deliciosa. Se combina bien con todo, desde frutas hasta chocolate y gelatina hasta apio. Alta en grasas monoinsaturadas saludables y rica en nutrientes, es uno de nuestros alimentos favoritos para bajar de peso. Entonces, ¿cómo promueve exactamente un vientre plano, y qué más le hace la mantequilla de cacahuete a tu cuerpo? Fuimos a los expertos, y algo de lo que nos dijeron podría sorprenderte. Y para descubrir aún más consejos para adelgazar el vientre, revisa estas 55 mejores formas de acelerar tu metabolismo.

Traducido por Microsoft. Ver aquí la versión original de esta galería.

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