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¡Ponte en forma este otoño!

Footing

Footing

Es el deporte más barato, ideal en estos tiempos de crisis: un chándal, unas zapatillas y a correr. ¿Qué te impide ir al parque más cercano de casa a mover las piernas durante 15 o 30 minutos? Si lo haces a diario, notarás cómo tu cuerpo gana en salud.
© Antonio Diéguez
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