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¿Por qué no funcionan las dietas milagro?

por P.M. de la Llave

Todos hemos intentado perder peso rápidamente

Lo sabemos: las 'dietas milagro' no funcionan. No vas a perder todos los kilos que quieres en dos semanas. O peor, los vas a recuperar. Pero a pesar de saberlo, todos hemos caído alguna vez en la tentación.Lo cierto es que lo único que realmente funciona para mantenernos en forma es hacer ejercicio diariamente y comer de todo en cantidades adecuadas. Nada de suprimir la pasta, o el pan, o los huevos, o la carne... Y nada de saltarnos ninguna comida.En esta galería repasamos las dietas más famosas y te contamos por qué fracasas cuando las haces. Descúbrelo y... ¡no te dejes engañar!Más en MSN. Los 10 mitos sobre dietas que ningún hombre debería creer
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