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Cómo tener el abdomen plano el día de tu boda

por Traducción: L. Doctorovich

Combate la hinchazón el día de tu boda

Hay muchas cosas que preferirías que no ocurrieran en tu boda: derramar vino tinto en tu vestido en la escala menor y que te dejen plantada en el altar en el otro extremo. En algún lugar en el medio, está que, a pesar de las semanas en el gimnasio y la privación de galletas, tu barriga se va a hinchar del modo doloroso, antiestético en que a veces se hincha, y te va a hacer sentir incómoda y a arruinar el efecto de tu vestido soñado.Entonces, ¿qué causa la hinchazón abdominal? ¿Y qué se puede hacer al respecto, especialmente, considerando la cantidad de comida y bebida que se va a consumir el día de la boda?
© Getty Images
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