Al utilizar este servicio y el contenido relacionado, aceptas el uso de cookies para análisis, contenido personalizado y publicidad.
Estás usando una versión más antigua del explorador. Usa una versión compatible para obtener la mejor experiencia en MSN.

Compañeros inseparables del gym

por Javier Pérez

Botella de agua

Nunca debes olvidarte de una botella de agua, una opción mucho mejor que tener que ir a la fuente cada vez que tengas sed. Recuerda que no debes esperar a tener sed para beber porque en el momento en el que sientes esa sensación es que tu cuerpo está ya deshidratado. Y un organismo deshidratado rinde mucho menos en el gimnasio. Así que bebe sin esperar a tener sed.
© Inmagine
image beaconimage beaconimage beacon