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Los minerales que te embellecen

Logotipo de ELLE por Amalia Panea de ELLE | No sólo debes preocuparte por tomar vitaminas. Nuestra bioquímica, salud y belleza depende de los minerales. De hecho, son absolutamente necesarios para rejuvenecer y retrasar el envejecimiento prematuro. La Health coach Beatriz Larrea nos cuenta cuál es el “trío estrella” y en qué alimentos se encuentran.

Indispensables en tu dieta

No sólo debes preocuparte por tomar vitaminas. Nuestra bioquímica, salud y belleza depende de los minerales. De hecho, son absolutamente necesarios para rejuvenecer y retrasar el envejecimiento prematuro. La Health coach Beatriz Larrea nos cuenta cuál es el “trío estrella” y en qué alimentos se encuentran.
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