Estás usando una versión más antigua del explorador. Usa una versión compatible para obtener la mejor experiencia en MSN.

¿Las frutas y verduras congeladas pierden sus vitaminas y beneficios?

Logotipo de Rebañando Rebañando | Diapositiva 1 de 4: Los expertos recomiendan a todas las personas que para tener una dieta sana y equilibrada es fundamental consumir frutas y verduras al menos 5 veces al día porque estas son saludables debido a la cantidad de nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Antioxidantes, minerales, vitaminas, agua, fibra... En definitiva, una fuente de beneficios que tienden a perderse si los vegetales que consumimos están congelados.

¡Atención!

Los expertos recomiendan a todas las personas que para tener una dieta sana y equilibrada es fundamental consumir frutas y verduras al menos 5 veces al día porque estas son saludables debido a la cantidad de nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Antioxidantes, minerales, vitaminas, agua, fibra... En definitiva, una fuente de beneficios que tienden a perderse si los vegetales que consumimos están congelados.

© Rebañando

Más de Rebañando

image beaconimage beaconimage beacon