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Esta es la dieta para adelgazar 10 kilos sin pasar hambre

Logotipo de Clara por Clara de Clara | Diapositiva 1 de 23: 1. Te sentirás súper saciada.Los menús están llenos de alimentos saciantes, que te aportan energía con pocas calorías.2. Es muy fácilTe damos menús completos con la cantidad perfecta de hidratos, proteínas, grasa y fibra.3. No tendrás antojosLa dieta está repleta de alimentos "calmantes" que mantendrán los ataques de hambre a raya.

Uno de los principales enemigos de cualquier dieta es el hambre. Con la nuestra no vas a pasar hambre. De hecho, con la dieta para adelgazar de Clara no vas a saber lo que es el hambre y encima vas a perder peso –puedes adelgazar 10 kilos– y a ganar energía, sin perder la sonrisa. ¿Su secreto? Unos menús completos con sus recetas, repletos de alimentos saciantes, que han sido ideados por la doctora Beltrán.

¿Por qué funciona esta dieta para adelgazar?

1. Te sentirás súper saciada. Los menús están llenos de alimentos saciantes, que te aportan energía con pocas calorías.

2. Es muy fácil. Te damos menús completos con la cantidad perfecta de hidratos, proteínas, grasa y fibra.

3. No tendrás antojos. La dieta está repleta de alimentos "calmantes" que mantendrán los ataques de hambre a raya.

© Clara

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