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¿Ya has perdido peso? Mantén la línea con estos trucos

por Óscar Calero

Actitud positiva

Las dietas no son fáciles de seguir, y seguramente hayas pasado momentos malos, pero debes cambiar esa perspectiva. La actitud de sacrificarte ya la has conseguido, y ahora se trata de pensar que hay ciertas cosas que forman parte de tu día a día, y normalizarlas.
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