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10 mitos falsos sobre alimentos que engordan

por Fátima Cruz

¿Has oído alguna vez que lo primero que hay que quitar si quieres perder unos kilos es el pan? ¿Estás seguro?

Hay mitos que han creado escuela y estos diez forman parte de ellos. Hay alimentos que están abocados a tener mala fama de forma injustificada. ¿Estás dispuesto a que te expliquemos por qué no es verdad? Pues adéntrate en la realidad de alimentos que "engordan" que sin embargo no lo hacen...MÁS EN MSN- Las personas que comen chocolate están más delgadas- 15 gestos clave para llevar una vida saludable
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