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12 formas de perder peso sin siquiera intentarlo

如果你總是在減肥,可是怎麼也減不下來,可能可以換一換減肥的方法。讓我們來告訴你如何能夠“自動”減肥。

Consejos sencillos para perder peso

Si vives a dieta pero nunca logras perder peso (o si, después de bajar unos kilitos, no tardas en recuperarlos), puede que sea hora de que cambies la estrategia.Aquí tienes 12 consejos para perder peso sin ni siquiera intentarlo.
© CareyHope/Getty Images
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