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15 ideas para quemar calorías mientras trabajas

por Óscar Calero Diapositiva 1 de 15

Muévete

Pasa mucho tiempo sentada, pero no caigas en la rigidez de tu postura. Trata de moverte y cambiar de postura constantemente. Asómate a ver que hace tu compañero y mueve los pies mientras escribes.
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