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Alimentos que ayudan a vivir más

por Hugh Wilson

Los alimentos que las personas centenarias dicen ser el secreto para vivir hasta una edad muy avanzada

Los hermanos más ancianos del mundo -los nueve hermanos Melis de Cerdeña, que se jactan de una edad combinada de casi 820 años - revelaron recientemente el secreto de su increíble longevidad.Se trata de trabajar duro, estar rodeado por la familia (los nueve presumen de 150 niños, nietos y bisnietos), y la menestra, afirmó la centenaria Claudina. "Tienes que trabajar y comer menestra, judías y patatas" añadió la señora.Y no es la primera pensionista rompe récords de edad que atribuye a la buena comida y bebida su sorprendente longevidad. Aquí están los alimentos que comen las personas más mayores del mundo, y por qué pueden contribuir a sus largas y activas vidas.
© ASSOCIATED PRESS
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