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Consejos para combatir el calor

por Fátima Cruz

Beber líquidos frecuentemente

España va a sufrir una ola de calor estos días. Para que no te 'achicharres', te traemos una serie de medidas preventivas contra los efectos de las altas temperaturas. Y es que el excesivo calor no es algo que debamos tomarnos a la ligera. De hecho, en anteriores ocasiones el ministerio de Sanidad ha dado una serie de pautas para combatirlo y prevenir sus efectos negativos sobre la salud. Hay que prestar especial atención a niños y ancianos.Bebe agua o líquidos con regularidad, aunque no tengas sed ni hayas practicado ejercicio. El cuerpo necesita estar hidratado y con las altas temperaturas esta necesidad aumenta.Pincha en la imagen para comenzar navegar por la galería.
© Gtresonline
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