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'Gadgets' saludables

25/06/2014 Mujer hoy - Alberto Bravo

Lumoback

¿Te preocupa tu salud y te apasiona la tecnología? Estas propuestas te ayudarán a mejorar tu bienestar y a controlar al detalle tu estado vital, de la forma más sencilla y eficaz.

● Aire en tu móvil

¿Qué es?

Masimo iSp02es un dispositivo que estáespecialmente indicado paraquienes practican deporte dealtura o viajan mucho en avión,este oxímetro mide con precisiónel nivel de oxígeno en sangre.

¿Cómo funciona?

Seconecta a un teléfono inteligentey ofrece la información mediantegráficos muy fáciles de interpretar.Un bajo nivel de oxígenoen sangre (hipoxia) puedeinterrumpir las funcionesvitales de tu organismo ycausar daños importantesen los tejidos.

¿Dónde comprarlo? www.ispo2.com, por 185 €.

● La mejor postura

¿Qué es?

Lumoback es ungadget diseñado para cuidarnuestra postura al estar sentadosy que procura mantener laespalda recta en todo momento.

¿Cómo funciona?

Nosponemos en la cintura unaespecie de cinturón con unsensor que medirá las caloríasquemadas, las veces que noslevantamos de la silla y las horasque pasamos sentados, entreotras cosas.Si curvamos la columna otenemos el peso mal distribuido,el dispositivo nos lo hará notarmediante una suave vibracióny nos pedirá que mejoremos lapostura para evitar dolores.

¿Dónde comprarlo?www.lumoback.com, 110 €.

● El vigilante

¿Qué es?

Es un accesorioque sirve para monitorizarnuestro estado físico y mental.Tinké actúa como un auténtico“vigilante” portátil de todonuestro organismo. Conectado acualquier dispositivo iOS, detectaparámetros clave como nuestrafrecuencia cardíaca, el ritmorespiratorio o la variabilidad delritmo cardíaco

¿Cómo funciona?

Este“gadget” utiliza tecnología desensores ópticos para captarlos cambios de volumen que seproducen en la sangre y permitecuantificar tu estado físico y elnivel de relajación. Además, losrefleja en dos índices para facilitarla comparación. Ofrece una formainnovadora de monitorizar tusalud y bienestar físico.

¿Dónde comprarlo? www.zensorium.com/tinke/, 150 €.

● El cuentapasos

¿Qué es?

FitBit One es unpodómetro que ayuda a llevaruna vida más activa. ¿El objetivo?Superar los 10.000 pasos diarios.

¿Cómo funciona?

Con forma de “pendrive”, lopuedes ajustar a tu ropa. FitBitOne comenzará entoncesa medir tu esfuerzo: pasosandados, distancia recorrida,calorías quemadas y hasta lasescaleras que subes. Permite lasincronización de datos con tumóvil vía bluetooth.

¿Dónde comprarlo? www.amazon.es, 99,95 €.

● La mejor siesta

¿Qué es?

Ostrick Pillow esuna “almohada avestruz”, dondemetes los brazos y la cabezapara echarte cómodamente unacabezadita casi en cualquier lugary así recargar las pilas.

¿Cómo funciona?

Con uningenioso y funcional diseño,podrás llevarla contigo encualquier medio de transportey aprovechar el trayecto paradormir. O, por supuesto, puedesusarla en tu sillón favorito al calordel hogar y descansar.

¿Dónde comprarlo? www.studiobananathings.com,80 €.

● La bufanda mágica

¿Qué es?

Homedics es uneficaz “gadget” masajeador queayuda a destensar el cuello, unade las zonas del cuerpo que mássufre los efectos de una larga yagotadora jornada laboral y delas malas posturas.

¿Cómo funciona?

Permiteescoger entre dos programaspara conseguir una perfectarelajación de la zona cervical. Seconecta a la red (no funciona conpilas) para una mayor y eficazdistensión utilizando toda lapotencia de su mecanismo. Lopodemos llevar a cualquier lugaro reservarlo para relajarnos encasa mientras vemos la televisióno leemos un buen libro.

¿Dónde comprarlo? www.elcorteingles.es, 70 €.

● Mucho más que una báscula

¿Qué es?

Smart Body Analyzeres una báscula que hace unseguimiento pormenorizadode tu peso y tu composicióncorporal, algo que te facilitarállevar una vida sana porque teayudará a comprender mejorcómo trabaja tu orgasnismo.

¿Cómo funciona?

Bastaconsubirte a la balanza paratener registrados todos tusdatos, lo que te permitirá ver tusprogresos si estás a régimen y,con toda esa información, tomarlas mejores decisiones para tucuidado. Además, tus marcadoresquedarán sintetizados en gráficosmuy sencillos de entender,que estarán inmediatamentedisponibles para que los consultescuando quieras ya sea desde elsitio web o desde las aplicacionesque existen para móviles(iOS y Android).

¿Dónde comprarlo? www.withings.com, 149,95 €.

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