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Problemas de sueño y sus consecuencias

por Violeta G.-Palencia Dormir

Dormir

Si sólo has estado una noche sin dormir de forma ocasional, no habrá repercusiones para tu salud. Pero si durante varias noches y de forma continuada te cuesta conciliar el sueño o mantenerte dormido, puede que sufras algún trastorno.
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