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20 ideas de recetas para preparar comidas por adelantado

Espresso Logotipo Por Kelsey Casselbury de Espresso | Diapositiva 1 de 21: Tras un día ajetreado, terminas agotado antes de las 5 de la tarde... y aún resta preparar la comida para ti y para tu familia. Si bien existen muchas cenas de rápida preparación, como pastas cocinadas en un único recipiente, una papa asada o un plato con huevos, puedes simplificar tu vida aún más al preparar las comidas con anticipación. Ya sea que prepares las cenas con semanas de antelación y las conserves en el congelador, o que las prepares tan solo unas horas por adelantado al dejar listos los ingredientes por la mañana para luego cocinarlos en una olla de cocción lenta o en el horno, agradecerás llegar a casa y no tener que dedicar lo que te queda de fuerzas a preparar una sustanciosa comida.

20 ideas de recetas para preparar comidas por adelantado

Tras un día ajetreado, terminas agotado antes de las 5 de la tarde... y aún resta preparar la comida para ti y para tu familia. Si bien existen muchas cenas de rápida preparación, como pastas cocinadas en un único recipiente, una papa asada o un plato con huevos, puedes simplificar tu vida aún más al preparar las comidas con anticipación. Ya sea que prepares las cenas con semanas de antelación y las conserves en el congelador, o que las prepares tan solo unas horas por adelantado al dejar listos los ingredientes por la mañana para luego cocinarlos en una olla de cocción lenta o en el horno, agradecerás llegar a casa y no tener que dedicar lo que te queda de fuerzas a preparar una sustanciosa comida.
© Shutterstock

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