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21 cosas sorprendentes que le pasan a tu cuerpo cuando comes plátanos

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21 cosas sorprendentes que le pasan a tu cuerpo cuando comes plátanos

Qué pasaría si te dijera que hay una innovadora herramienta que te ayuda a perder peso, reduce la inflamación, sirve contra el cáncer e incrementa la energía -además por un pequeño precio por pieza.

Y como extra: ¡cada uno viene con una carcasa para cargar gratis, para que puedes desechar en donde sea! Si has pensado en plátanos... ¡estás en lo correcto!

La humilde fruta -botánicamente en realidad una baya- es tal vez el producto de supermercado menos anunciado y un súper alimento muy asociado a niños, monos y a la comedia.. pero casi nunca a los abdominales de acero.

Pero sus poderes son probados y ha sido investigado que tan impactantes pueden ser. Consultamos a nuestro equipo de nutriólogos para determinar exactamente lo que comer un plátano te hace en el cuerpo.

Aquí están las 21 cosas que te mágicamente te sucederán. Consejo: mientras más maduro el plátano, más nutrientes tiene.

© Eat This, Not That!

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