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6 resoluciones para un nuevo año saludable (que sí puedes cumplir)

Hola Doctor Logotipo Por Mílitza Zúpan de Hola Doctor | Diapositiva 1 de 12: Cada diciembre prometes que el año que está por venir harás una dieta súper estricta, que adelgazarás más de 22 libras, que harás ejercicios intensos cada día durante un par de horas y... ¡al final no cumples ni la mitad de todo lo que juraste que harías! Deja de engañarte y haz un plan que sí puedas cumplir.

Cada diciembre prometes que el año que está por venir harás una dieta súper estricta, que adelgazarás más de 22 libras, que harás ejercicios intensos cada día durante un par de horas y... ¡al final no cumples ni la mitad de todo lo que juraste que harías! Deja de engañarte y haz un plan que sí puedas cumplir.
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