Estás usando una versión más antigua del explorador. Usa una versión compatible para obtener la mejor experiencia en MSN.

Deliciosas paletas de frutas para refrescar a tu hijo

logotipo de Cocina Fácil Cocina Fácil 4/25/2019 Josselin Melara
© Proporcionado por Editorial Televisa S.A. de C.V.

La época de calor está comenzando y es importante que los niños se mantengan hidratados de manera saludable. Por eso te traemos estas deliciosas paletas de fruta que lo ayudarán a refrescarse, y que además son muy ricas.

Tips para ofrecerle postre a los niños

  • Esta paleta es muy fresca pues la fresa contiene 85% de agua. Además, su color es tan llamativo que a muchos niños les gusta; les aportará mucha vitamina C para que sus dientes y encías estén sanos.
  • Evita que pruebe cosas dulces antes de la comida, sin importar que sea un dulce pequeño.
  • No lo obligues a terminarse el plato de la comida. De manera natural, él se sentirá satisfecho.
  • No utilices el postre, ni la comida en general, como premio.
  • Procura variar los postres y acompáñalos con fruta natural.
  • De preferencia, ofrece el postre después de la hora de la comida y no en horas posteriores.
  • No le des postre a tu hijo antes de dormir.

Ingredientes:

CantidadIngrediente
1 litrode agua de coco
Miel al gusto
½ taza de fresas rebanadas
1 taza de moras azules
1 taza de uvas

Modo de preparacion:

  • Mezcla el agua de coco con la miel hasta que te quede dulce a tu gusto. Recuerda que la fruta también está dulce, así que mídelo bien.
  • Distribuye la fruta en moldes para paletas.
  • Vierte en los moldes el agua. Coloca palitos para paleta o el que incluya el utensilio. Congela por tres horas mínimo y mantén así hasta servir.

Más noticias en MSN:

20 ideas de recetas para preparar comidas por adelantado. Galería de Espresso

Gestión anuncios
Gestión anuncios

Más de Cocina Fácil

image beaconimage beaconimage beacon