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El agua con gas ¿Engorda más que el agua normal?

logotipo de Rebañando Rebañando 12/07/2017

¿Es realmente dañina para la salud el agua con gas?

Es sabido que el agua no tiene calorías, pero si eliges el agua con gas, es probable que alguien te diga que es mala. ¿Hay alguna evidencia sobre esta afirmación?

¿Hará daño a los dientes? ?o al estómago? © Rebañando ¿Hará daño a los dientes? ?o al estómago?

¿Hará daño a los dientes? ¿O al estómago?

¿EL AGUA CON GAS ENGORDA?

No. El anhídrido carbónico inyectado al agua para obtener agua con gas es un elemento del cual no se puede extraer energía. El agua, en todas sus formas, no tiene calorías.

¿POR QUÉ SI TOMO AGUA CON GAS ME SIENTO MÁS LLENO?

Porque el agua con gas ocupa más espacio en el tubo digestivo y eso hace que pueda aumentar la “barriga”, dando una sensación de plenitud que no hay que confundir con un aumento de peso.

¿Hay algo de cierto en que es mala para el estómago?

¡Más bien todo lo contrario! En un estudio se dividió a pacientes que sufren con frecuencia dispepsia o estreñimiento en dos grupos: uno iba a beber agua sin gas durante 15 días, y el otro bebería agua con gas durante el mismo periodo.

Luego, les hicieron distintos exámenes médicos. Ambas patologías mejoraron en el caso de los que bebieron agua con gas, mientras que no hubo mejoría entre los que bebieron agua del grifo.

Si bebes mucha agua con gas, puede ser que te sientas hinchado, pero investigadores en Japón descubrieron que este efecto puede tener usos positivos.  Se ha sugerido que el agua con gas puede ayudar a las personas que comen demasiado, porque te hace sentir más lleno.

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