Käytät vanhentunutta selainta. Käytä tuettua versiota saadaksesi parhaan mahdollisen MSN-kokemuksen.

30 ruokaa, joita lääkärit eivät syö - lue miksi!

The Daily Meal – logo Luonut: Michael Serrur , The Daily Meal | Dia 1/30: AÇAÍ BOWLS:The açaí berry is a trendy smoothie bowl staple, but Ryan Neinstein MD from Neinstein Plastic Surgery in New York City, is not convinced. The doctor notes that although the berry itself, “may have a lot of antioxidant properties…The problem is that most people are not just eating açaí. The bowls are more popularly eaten with add-ons such as nut butters, seeds, and more fruit. With the addition of some of these foods, calories and sugar increase significantly. Before purchasing any açaí bowl, I would warn patients to check your nutrition facts since you may be essentially buying a banana split!”

Açaí -kulhot

Açaí-kulhot ovat trendikkäitä smoothieruokia tällä hetkellä. Lääkäri Ryan Neinstein ei ole vakuunnut kulhoista. Ongelma ei ole niinkään marjat itsessään vaan mitä kaikkea muuta kulhoihin lisätään, kuten pähkinävoi, siemenet ja muut hedelmät. Joissain näissä ruoista on paljon sokeria ja kaloreita. "Älkää ostako valmiita kulhoja, se voi olla sama kuin ostaisin jäätelöannoksen!"

© shutterstock

More from The Daily Meal

The Daily Meal
The Daily Meal
image beaconimage beaconimage beacon