Käytät vanhentunutta selainta. Käytä tuettua versiota saadaksesi parhaan mahdollisen MSN-kokemuksen.

15 oiretta, jotka voivat viestiä hormonien epätasapainosta

The Active Times – logo Luonut: Hristina Byrnes , The Active Times | Dia 1/16: Stress has a sneaky way of building up in you until it becomes a serious problem. Blame it on hormones. They control metabolism, weight, thyroid function, sleep cycles, and stress response. Symptoms are not usually sudden, unfortunately. Eating more and the inability to fall asleep are vague signs that can be nothing severe or can be hiding a chronic condition which you need to address.

Stressillä on salakavala tapa kasaantua pikku hiljaa, ennen kuin siitä tulee vakava ongelma. Siitä voi syyttää hormoneja. Ne säätelevät aineenvaihduntaa, painoa, kilpirauhasen toimintaa, unirytmiä ja stressivastetta. Hormonien epätasapaino ja sen oireet eivät yleensä ilmesty yhtäkkiä, valitettavasti. Syömisen lisääntyminen ja nukahtamisvaikeudet ovat epämääräisiä merkkejä kroonisesta tilasta, johon sinun kannattaa puuttua. 

Klikkaa eteenpäin ja katso minkälaiset oireet kertovat hormonien epätasapainosta!

© Thinkstock

More from The Active Times

The Active Times
The Active Times
image beaconimage beaconimage beacon