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10 façons de lutter contre l'anxiété

Par Rachel Burge Diapositive 1 sur 11

Gardez votre calme

Les inquiétudes et le stress font partie du quotidien, mais l'anxiété peut parfois vous submerger. Si vos craintes vous empêchent de dormir la nuit ou vous freinent dans vos activités, voici quelques conseils qui pourraient vous aider à garder votre calme.
© Getty Images
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