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La saison des rhumes est retour: les conseils d'un médecin pour éviter de les attraper

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Vous l'avez sûrement remarqué: c'est encore un peu l'été au niveau de la météo, mais c'est déjà l'automne au niveau des maladies.

Rhumes, laryngites, pneumonies: les salles d'attente des médecins généralistes sont pleines depuis quelques jours.

Il y a cependant des actions préventives qui peuvent diminuer le risque de maladie.

"J'insiste toujours sur une bonne hydratation, c'est important pour assurer le bon fonctionnement de son métabolisme. Il ne faut pas hésiter non plus à avoir un pull que l'on enlève ou enfile selon les températures. Il faut aussi avoir quelque chose pour se protéger contre la pluie, évidemment. Des choses élémentaires. Mais se protéger, c'est aussi se soigner intelligemment: surtout pas d'antibiotiques pour des infections virales. C'est une hérésie: un antibiotique ne tue pas les virus", a expliqué le docteur Jacques Leclair.

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