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Santé : cet été, faites la guerre aux idées reçues

Par Sarah Hecks traduit par Maxime Oriot Diapositive 1 sur 9

C'est normal que ma peau soit rouge avant que je bronze

Beaucoup de personnes pensent à tort qu'il est normal d'avoir des coups de soleil avant de bronzer. Malheureusement, il s'agit d'une idée reçue. En plus de vous faire acheter plus de soins pour les brûlures, les coups de soleil peuvent s'avérer très dangereux et augmenter votre risque de développer un cancer de la peau. D'après l'Institut de recherche pour le cancer, on diagnostique chaque jour des mélanomes malins sur plus de deux personnes de moins de 35 ans. Ainsi, il est préférable de bronzer progressivement et d'y aller en douceur. Évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes de la journée (entre 11h et 15h), mettez-vous de la crème solaire régulièrement, portez un chapeau et des lunettes de soleil et recouvrez les parties les plus sensibles de votre corps avec des vêtements.
© Joel Carillet/Getty Images
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