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17 erreurs à ne pas commettre pour un petit déjeuner équilibré

Logo de Plaisirs Santé Par MARISSA LALIBERTE Par Plaisirs Santé | Diapositive 1 sur 17: Selon une étude britannique récente, les personnes dont le repas du matin subit le plus de variations en matière de calories sont 90 % plus susceptibles d'avoir un tour de taille excessif, ce qui est un facteur de risque de maladie cardiaque.

Vous mangez quelque chose de différent chaque jour

Selon une étude britannique récente, les personnes dont le repas du matin subit le plus de variations en matière de calories sont 90 % plus susceptibles d'avoir un tour de taille excessif, ce qui est un facteur de risque de maladie cardiaque.
© monticello/Shutterstock

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