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Bien dormir pour mieux procréer

logo de Version Femina Version Femina 13.03.2018 La rédac'
Bien dormir pour mieux procréer © Getty Images Bien dormir pour mieux procréer

Selon des chercheurs de l’université de Chongqing en Chine, rien ne vaut de bonnes nuits de sommeil pour avoir des spermatozoïdes performants, mais point trop n’en faut. Ceux qui dorment plus de neuf heures et moins de six heures et demie seraient moins fertilisants, alors que la bonne moyenne se situe entre sept heures et sept heures et demie pour afficher une structure chromatique au top !

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