אתה משתמש בגרסה ישנה יותר של הדפדפן. לחווית MSN הטובה ביותר, השתמש ב-גרסה נתמכת.

מרק אפונה ואדממה

סמל של וואלה! וואלה! 31/01/2017 ,
יח"צ © סופק על ידי F&D - Walla יח"צ

  • חצי שעה פלוס מינוס
  • קל להכנה

מצרכים

ל- 2 מנות

1 כוס של אדממה – פולי סויה קלופים וקפואים

1 כוס של אפונת גינה קפואה

1/2 כוס נענע – עלים ללא גבעולים קשים

מלח ופלפל

1 ליטר מים רותחים

הוראות

1. מפשירים את האדממה והאפונה בתוך מסננת תחת זרם של מים חמים ומסננים מהמים.

2. בסיר קטן מרתיחים ליטר של מים. מוסיפים את האפונה והאדממה ומביאים לרתיחה.

3. מנמיכים את האש ומבשלים 20 דקות בסיר מכוסה על אש נמוכה.

4. מתבלים במלח ופלפל גרוסים ומוסיפים את הנענע.

עוד מוואלה

image beaconimage beaconimage beacon