אתה משתמש בגרסה ישנה יותר של הדפדפן. לחווית MSN הטובה ביותר, השתמש ב-גרסה נתמכת.

להזדקנות, לאלצהיימר, לסרטן: למה צום טוב?

סמל Espresso מאת Philippe Michaud מתוך Espresso | שקופית 1 מתוך 16: Fasting is an important tradition in all major religions. The complete or partial abstention from food is associated with benefits such as purifying the body and allowing the individual to develop a closer relationship to God. But fasting is not only beneficial on a spiritual level; according to recent research, it also has numerous health benefits. Here are 15 of them.Before beginning a fasting program, always be sure to speak to your doctor to make sure it is right for you.

מסורת הצום קיימת בכל הדתות הגדולות ומקושרת לתהליך של טיהור הגוף והנפש. מעבר לתרומה הרוחנית המיוחסת לו, לצום יתרונות בריאותיים רבים. הנה כמה מהם

© Shutterstock

עוד מ-Espresso

image beaconimage beaconimage beacon