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Ecco il Moon Milk, la bevanda anti-insonnia che spopola su Instagram

Logo di Il Cucchiaio d'Argento Autore: Il Cucchiaio d'Argento Da: Il Cucchiaio d'Argento | Diapositiva 1 di 6: Instagram: @brucesroots - Come ben sappiamo, Instagram è sempre molto aggiornato sulle ultime tendenze. L'ultimo trend in fatto di lifestyle e food è il moon milk, una bevanda contro l'insonnia che sta riscuotendo tanto successo. Il motivo della popolarità di questa bevanda a base di latte, miele e cannella è la combinazione degli ingredienti che, secondo l'Ayurveda, uniti in proporzione esatta svolgono un'azione che favorisce il sonno, riequilibrando mente, corpo e anima. Consumare la bevanda poco prima di mettersi a letto, quindi, eliminerebbe i problemi dovuti alla difficoltà di prender sonno. Sebbene la versione più nota preveda l’utilizzo di latte vaccino, esistono anche moon milk alternativi con latte di mandorla o di cocco e l’aggiunta di coloranti naturali - tra cui la curcuma e il matcha.

Ecco il Moon Milk, la bevanda anti-insonnia che spopola su Instagram

Instagram: @brucesroots - Come ben sappiamo, Instagram è sempre molto aggiornato sulle ultime tendenze. L'ultimo trend in fatto di lifestyle e food è il moon milk, una bevanda contro l'insonnia che sta riscuotendo tanto successo. Il motivo della popolarità di questa bevanda a base di latte, miele e cannella è la combinazione degli ingredienti che, secondo l'Ayurveda, uniti in proporzione esatta svolgono un'azione che favorisce il sonno, riequilibrando mente, corpo e anima. Consumare la bevanda poco prima di mettersi a letto, quindi, eliminerebbe i problemi dovuti alla difficoltà di prender sonno. Sebbene la versione più nota preveda l’utilizzo di latte vaccino, esistono anche moon milk alternativi con latte di mandorla o di cocco e l’aggiunta di coloranti naturali - tra cui la curcuma e il matcha.
© Il Cucchiaio d'Argento

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