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Semi di zucca: 5 proprietà benefiche per l'organismo

Logo di DeAbyDay Autore: De Agostini Editore Da: DeAbyDay | Diapositiva 1 di 5: Questo tipo di semi ha un elevato contenuto di triptofano, un aminoacido che favorisce naturalmente il buonumore, nonché un senso di rilassamento generale dell’organismo. Questa particolarità fa sì che i semi di zucca concilino spontaneamente il riposo notturno, meglio se assunti la sera prima di coricarsi.

5- Favoriscono il sonno

Questo tipo di semi ha un elevato contenuto di triptofano, un aminoacido che favorisce naturalmente il buonumore, nonché un senso di rilassamento generale dell’organismo. Questa particolarità fa sì che i semi di zucca concilino spontaneamente il riposo notturno, meglio se assunti la sera prima di coricarsi.

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