Usando questo servizio e i contenuti correlati, accetti l'utilizzo dei cookie per scopo di analisi e per fornire contenuti e annunci personalizzati.
Stai usando una versione precedente del browser. Usa una versione supportata per vivere al meglio l'esperienza su MSN.

Non mangi frutta e verdura? Ecco cosa rischi

Logo di Stili di vita Stili di vita Diapositiva 1 di 9

Carenza di vitamine

Che frutta e verdura siano ricche di vitamine, è cosa nota. Il limitato apporto di vitamine può causare diverse malattie: dallo scorbuto all'anemia, dai problemi alla vista alle emorragie. E' bene quindi fare attenzione a mantenere un'alimentazione bilanciata, e ad assumere due porzioni di frutta e 3 verdura ogni giorno.

image beaconimage beaconimage beacon