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今日の献立は「鶏肉の和風ミルクスープ煮」

E・レシピ のロゴ E・レシピ 2018/03/14 00:00 山下 和美

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏肉の和風ミルクスープ煮」を含めた全3品。

食後はマシュマロクッキーとコーヒーで、ホワイトデーの気分を満喫!

鶏肉の和風ミルクスープ煮

鶏肉の和風ミルクスープ煮 © Excite Japan 提供 鶏肉の和風ミルクスープ煮

新ジャガと新玉ネギを使って春らしく。火が入りやすいので、手早く作れます。

調理時間:15分

カロリー:741Kcal

主材料:鶏もも肉 新ジャガイモ ニンジン 新玉ネギ サヤインゲン 小麦粉 牛乳 水

春キャベツとソーセージのホットサラダ

春キャベツとソーセージのホットサラダ © Excite Japan 提供 春キャベツとソーセージのホットサラダ

粒マスタードのきいたドレッシングで。キャベツがモリモリ食べられます。

調理時間:5分

カロリー:224Kcal

主材料:春キャベツ ソーセージ シメジ ドライパセリ

マシュマロクッキー

マシュマロクッキー © Excite Japan 提供 マシュマロクッキー

マシュマロがサクサクのクッキーに大変身! コーヒーのおともに。プレゼントにもおすすめ。

調理時間:5分

カロリー:86Kcal

主材料:マシュマロ アーモンド カシューナッツ

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