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受験生に捧ぐ よく寝てよく食べて

ウェザーマップ のロゴ ウェザーマップ 2019/01/18 11:01 気象予報士・多胡 安那
18日の天気予報。 © ウェザーマップ 18日の天気予報。

けさの青山予報士のひとくち予報にもありましたが、インフルエンザの患者数が急増しています。周りにもインフルエンザで休んでいる人が多く、流行の波が押し寄せているのひしひしと感じます。
今週末にはセンター試験が行われるなど受験シーズン真っ只中ですが、受験生にとっては頑張ってきたその成果がでる時。
インフルエンザで力を発揮できなくなることだけは、なんとしてでも避けなくてはなりません。
インフルエンザの主な感染経路は、咳やくしゃみなどで口から発生する飛沫感染です。
なるべく人混みや繁華街への外出は控え、出かける時にはマスクをし、手洗いもしっかりするようにしましょう。また、身体の抵抗力がないと感染しやすくなりますので、十分な睡眠とバランスの良い食事を摂ることも大切です。
頑張るがあまり、寝る間も食べる時間も惜しんで勉強したくなりますが、ここはしっかり寝て食べて、試験日に備えてください。

(気象予報士・多胡 安那)

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