Du bruker en gammel nettleserversjon. Bruk en støttet versjon for å få en optimal MSN-opplevelse.

20 spørsmål du ikke tør (men bør!) stille legen din

Mom.me-logo Av Madeline Holler av Mom.me | Lysbilde 1 av 20: <p>There are many reasons beyond too many calories and too little <a href="https://mom.me/lifestyle/1197-stress-busting-exercises/">exercise</a> that are making it impossible for you to <a href="https://www.mindbodygreen.com/0-9294/14-reasons-you-cant-lose-weight.html">lose weight</a>. Some of those reasons require medical intervention. If you haven't brought it up with your doctor, be sure to do so. A month before your next checkup, record everything you eat and any physical activity and show it to her, when she brings up diet and exercise.</p>

Hvorfor klarer jeg ikke å gå ned i vekt?

For mange kallorier eller for lite bevegelse er ikke alltid de eneste grunnene til at du ikke klarer å gå ned i vekt. For noen ligger det nemlig en helsemessig årsak bak. Ikke vær redd for å ta dette opp med legen din. Lag en matdagbok hvor du noterer ditt matinntak og treningsmønster, en måned i forkant av legebesøket. Vis denne til legen din når temaet kommer på bordet, slik at dere får et bedre utgangspunkt til å drøfte problemet.

© Twenty20

More from Mom.me

image beaconimage beaconimage beacon