Du bruker en gammel nettleserversjon. Bruk en støttet versjon for å få en optimal MSN-opplevelse.

Disse daglige øvelsene kan gjøre deg smartere

Espresso-logo Av Judith Lussier av Espresso | Lysbilde 1 av 21: Vi har alle lyst til å leve så lenge som mulig, men for virkelig å kose oss i senalderen må vi ha en velfungerende hjerne. Akkurat som kroppen, trenger hjernen regelmessig trim. Her er 20 oppgaver som vil hjelpe deg med å holde hjernen din frisk og i god form.

Disse daglige øvelsene kan gjøre deg smartere

Vi har alle lyst til å leve så lenge som mulig, men for virkelig å kose oss i pensjonstilværelsen må vi ha en velfungerende hjerne.

Akkurat som kroppen trenger hjernen regelmessig trim. Her er 20 oppgaver som vil hjelpe deg med å holde hjernen din frisk og i god form.

© Shutterstock

Mer fra Espresso

image beaconimage beaconimage beacon